1
Somna inom 20 minuter
Naturliga ingredienser som hjälper kroppen att slappna av och förbereda sig för sömn.
Föreställ dig en lugn kväll där kroppen och sinnet äntligen går ner i varv. Det är här apigenin, utvunnet ur kamomill, träder in. Denna kraftfulla antioxidant hjälper till att minska överaktivitet i hjärnan, vilket gör det lättare att känna sig lugn och redo för sömn. Samtidigt arbetar L-teanin, som finns i grönt te, med att balansera stresshormoner och skapa en känsla av avslappnad fokus – som att svepas in i en mjuk filt av lugn.
Men det slutar inte där. Ashwagandha, en av naturens mest älskade adaptogener, hjälper till att sänka kortisolnivåerna – kroppens stresshormon – så att du kan släppa dagens oro. För att knyta ihop denna sömnmagi kommer kamomillextraktet med sina lugnande egenskaper, som generationer har använt för att stilla kroppen och förbereda den för vila.
Med Sömnis känns det som om kroppen äntligen får tillåtelse att somna, precis när du behöver det.
2
Sov bättre på lång sikt
En naturlig lösning för djupare, återhämtande sömn med varaktiga resultat.
Sömnis är inte bara en hjälp för natten, utan en lösning för att förbättra din sömn i grunden. Magnesium spelar en central roll i denna resa, eftersom det hjälper muskler och nerver att slappna av samtidigt som det reglerar melatoninnivåerna – hormonet som styr din sömncykel.
Tänk dig hur kroppen gradvis börjar hitta tillbaka till sin naturliga balans, natt efter natt.
Sedan har vi jujubefröextrakt, som i århundraden har använts inom traditionell kinesisk medicin för att lugna sinnet och förbättra sömnens djup och kvalitet.
Det är som en mild viskning till din kropp att det är dags att vila, medan vitamin B6 stärker produktionen av signalsubstanser som serotonin och GABA, vilka är avgörande för att skapa en känsla av välbefinnande och avslappning.
Vad kan jag förvänta efter 14 dagar?
Efter 14 dagar av regelbunden användning kan du känna skillnaden. Inte bara somnar du lättare – du vaknar också upp och känner dig verkligt utvilad. Sömnis är mer än en tillfällig lösning; det är din följeslagare på vägen mot en djupare, hälsosammare sömn.
Sov gott VARJE NATT med
Veganska
Glutenfria
Bevisad effekt
Naturliga
Utan socker
Nöjdhetsgaranti
Vi erbjuder alltid nöjdhetsgaranti
Om du inte är nöjd får du pengarna tillbaka – även om du använder hela förpackningen!*
*Gäller endast vid köp av ‘Start’
Välj ditt paket
GIGAPAKET!!!!
10 st – 600 gummibjörnar – 10 månader
1689 kr
Spara 1301 kr !!
+ Gratis frakt – Originalpris 2990 kr
Ta 2 gummibjörnar cirka 20 minuter före du lägger dig.
Naturliga ingredienser för bättre sömn nu och på lång sikt
För att somna snabbt
Jujube-fröextrakt
Jujube stimulerar produktionen av GABA, ett signalsubstans i hjärnan som lugnar nervsystemet. Detta minskar rastlöshet, vilket gör det lättare att somna snabbt.
Kamomillextrakt
Kamomill är som en kram för kroppen och hjälper dig att varva ner efter en lång dag. Det innehåller naturliga ämnen som binder till samma receptorer i hjärnan som lugnande medel, vilket gör att kroppen och sinnet slappnar av. Resultatet är en snabbare och mjukare övergång till sömnen.
Apigenin från passionsfrukt
Apigenin är en naturlig flavonoid som hjälper till att minska stress och främja avslappning. Den gör det lättare för dig att somna och känna dig utvilad nästa dag.
L-teanin
Direkt från grönt te, L-teanin har en omedelbar lugnande effekt. Det hjälper hjärnan att varva ner mentalt och minskar stresshormoner – detta skapar en harmonisk känsla som gör att du enkelt somnar in.
För långvarig sömnkvalitet
Ashwagandha
Den adaptogena ashwagandhan hjälper kroppen att hantera stress och reglera kortisolnivåerna vårt så kallat “stresshormon.” Med regelbundet intag kan du känna dig mer balanserad och uppleva en stabilare sömn över tid.
Magnesium
Kroppens egen sömnmotor. Det hjälper dina muskler att slappna av, minskar stress och förbättrar kroppens förmåga att återhämta sig. Med tiden blir sömnen både djupare och mer stabil.
Vitamin B6
Vitamin B6 är viktigt för produktionen av serotonin, vilket i sin tur omvandlas till melatonin, ditt sömnhormon.
Brist på B6 kan leda till sömnlöshet, svaghet, nervositet och depression. Med regelbundet intag av Sömnis får du ett litet, men viktigt tillskott av B6, som över tid kan förbättra både sömnen och ditt allmänna välmående.
7 viktiga tips för god sömn.
Minska skärmtiden några timmar innan du går och lägger dig.
Om du känner att du verkligen inte vill lägga bort telefonen under de spännande kvällstimmarna, har nästan alla telefoner, surfplattor och datorer nattlägen som kan förhindra att blått ljus släpps in efter en viss tid.
Att säkerställa att kroppen har rätt balans av sömnförbättrande näringsämnen är avgörande för en god natts sömn.
Våra sömnis gummibjörnar är berikade med en blandning av naturliga ämnen som förbereder dig för vila precis innan det är dags att sova. De främjar avslappning och stödjer din kropps naturliga sömncykel, även under de dagar då fysisk aktivitet är låg eller när kvällen präglas av skärmtid.
Koffein från kaffe eller energidrycker stannar ofta i kroppen i 6 till 12 timmar.
Försök därför att undvika att inta koffein efter klockan 16:00. Om du däremot får i dig koffein för sent, försök att dricka mycket vatten efteråt. Detta har en effekt av att påskynda koffeinets verkan.
Vi är alla olika, och vissa saker fungerar bättre för vissa än för andra.
Använd en sömnapp för att mäta din sömn varje natt.
Experimentera tills du hittar orsakerna till att du sover dåligt, samt vanor som hjälper dig att sova bra, så att du vaknar utvilad.
Vi vet alla detta… “Ja, eller hur?” De flesta av oss kan bekräfta att om vi rör på oss mer, sover vi också bättre.
Dock är det få som vet att man inte behöver springa intervaller i 40 minuter två gånger om dagen för att förbättra sömnkvaliteten.
En 20-minuters promenad på eftermiddagen eller kvällen kan göra underverk för sömnen.
Vi är alla vanedjur, och våran kropp gillar rutiner.
Något alla kan göra är att ha fasta kvällsrutiner. Till exempel, försök att äta middag vid samma tid varje dag, ta en promenad 2 timmar före läggdags, eller borsta tänderna vid samma tid varje kväll.
Att bygga vanor tar lite tid, men innan du vet ordet av det kommer de att vara lika fasta som en sten.
Nasal andning kan hjälpa till att förbättra din sömn genom att säkerställa ett jämnare och djupare luftflöde under natten.
När du andas genom näsan filtreras luften bättre och det hjälper till att hålla luftvägarna öppna, vilket kan minska snarkningar och förbättra syresättningen. Detta leder till en mer återhämtande och kvalitativ sömn.
SÖMNIS GUMMIBJÖRNAR – HELT NATURLIGA – UTAN RECEPT – BÄST I TEST 2024
