Köp ett startpaket för endast 299 kr för att prova på!
Skulle du vara missnöjd får du ALLA pengar tillbaka även om burken är tom!
Så säkra är vi på att du kommer att bli nöjd!
10 st – 600 gummibjörnar – 10 månader
1689 kr
Spara 1301 kr !!
Omdömen 32
4.5/5
Snabba leveranser och bra produkt.
Snabba leveranser och bra produkt.
Upplevelsen ägde rum: 15 april 2025
Veganska
Glutenfria
Bevisad effekt
Naturliga
Utan socker
Om du inte är nöjd får du pengarna tillbaka – även om du använder hela förpackningen!*
*Gäller endast vid köp av ’Start’
1
Jujube har använts i kvällsritualer i tusentals år, och är ett traditionellt inslag när man vill varva ner i slutet av dagen.
En omtyckt ört som traditionellt används vid läggdags – särskilt när man behöver slappna av och stilla tankarna.
Apigenin från passionsblomma har i studier kopplat till signalsubstanser som påverkar avslappning – ses ofta i sammanhang där man vill främja kvällsro.
En naturlig aminosyra från teblad som stödjer övergången från aktivitet till vila = rätt förutsättningar för att somna.
2
En välkänd rot med lång historia, som har studerats för sin roll i kroppens stresshantering. Den används ofta i samband med vila och återhämtning.
Ett mineral som bidrar till nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning – två viktiga delar av kroppens återhämtning.
Bidrar till hormonell balans och normal psykologisk funktion – två funktioner som är kopplade till kroppens naturliga sömncykel.
Efter 14 dagar av regelbunden användning kan du känna skillnaden. Inte bara somnar du lättare – du vaknar också upp och känner dig verkligt utvilad.
Sömnis är mer än en tillfällig lösning; det är din följeslagare på vägen mot en djupare, hälsosammare sömn.
Minska skärmtiden några timmar innan du går och lägger dig.
Om du känner att du verkligen inte vill lägga bort telefonen under de spännande kvällstimmarna, har nästan alla telefoner, surfplattor och datorer nattlägen som kan förhindra att blått ljus släpps in efter en viss tid.
Att säkerställa att kroppen har rätt balans av sömnförbättrande näringsämnen är avgörande för en god natts sömn.
Våra sömnis gummibjörnar är berikade med en blandning av naturliga ämnen som förbereder dig för vila precis innan det är dags att sova. De främjar avslappning och stödjer din kropps naturliga sömncykel, även under de dagar då fysisk aktivitet är låg eller när kvällen präglas av skärmtid.
Koffein från kaffe eller energidrycker stannar ofta i kroppen i 6 till 12 timmar.
Försök därför att undvika att inta koffein efter klockan 16:00. Om du däremot får i dig koffein för sent, försök att dricka mycket vatten efteråt. Detta har en effekt av att påskynda koffeinets verkan.
Vi är alla olika, och vissa saker fungerar bättre för vissa än för andra.
Använd en sömnapp för att mäta din sömn varje natt.
Experimentera tills du hittar orsakerna till att du sover dåligt, samt vanor som hjälper dig att sova bra, så att du vaknar utvilad.
Vi vet alla detta… ”Ja, eller hur?” De flesta av oss kan bekräfta att om vi rör på oss mer, sover vi också bättre.
Dock är det få som vet att man inte behöver springa intervaller i 40 minuter två gånger om dagen för att förbättra sömnkvaliteten.
En 20-minuters promenad på eftermiddagen eller kvällen kan göra underverk för sömnen.
Vi är alla vanedjur, och våran kropp gillar rutiner.
Något alla kan göra är att ha fasta kvällsrutiner. Till exempel, försök att äta middag vid samma tid varje dag, ta en promenad 2 timmar före läggdags, eller borsta tänderna vid samma tid varje kväll.
Att bygga vanor tar lite tid, men innan du vet ordet av det kommer de att vara lika fasta som en sten.
Nasal andning kan hjälpa till att förbättra din sömn genom att säkerställa ett jämnare och djupare luftflöde under natten.
När du andas genom näsan filtreras luften bättre och det hjälper till att hålla luftvägarna öppna, vilket kan minska snarkningar och förbättra syresättningen. Detta leder till en mer återhämtande och kvalitativ sömn.
SÖMNIS GUMMIBJÖRNAR – HELT NATURLIGA – UTAN RECEPT – BÄST I TEST 2024